2014年03月22日 (土) | 編集 |
3連休、お天気にも恵まれて何だかワクワクしますね!
皆様はどのようにお過ごしですか?
この冬はしもやけがひどくなるなど運動不足であることが明らかだったので、4月を前に心を入れ替えて「運動するぞ!」と近くにある市営の公園併設のトレーニングルームの利用者講習なるものを受講して来ました。
これを受講すると市内にある3つのトレーニングルームを使用することができます。
マシンの使い方など一通り教えていただいた後、1時間ほど自分でいろいろなマシンを試してみました。
結婚する前にはジムとか行ったことがありますが久々の体験でやっているそばから筋肉痛(@_@;)
利用者にはこのようなカードが配布されました。

さあ、これからしっかり運動してしもやけとはおさらばするぞー!!

ちゃんと続けることができるかね、この人は、、、ま、これからのお楽しみだね。
家に帰ってみると、数ヶ月間空き家になっていた隣の貸家に新しいお隣さんが。
お菓子を持ってごあいさつに来てくださいました(*^_^*)
なんで猫好きってわかっちゃったんでしょうねぇ。
下見に来た時に見られちゃったかな?

りんご味のおいしいお菓子、ごちそうさまでした!
皆様はどのようにお過ごしですか?
この冬はしもやけがひどくなるなど運動不足であることが明らかだったので、4月を前に心を入れ替えて「運動するぞ!」と近くにある市営の公園併設のトレーニングルームの利用者講習なるものを受講して来ました。
これを受講すると市内にある3つのトレーニングルームを使用することができます。
マシンの使い方など一通り教えていただいた後、1時間ほど自分でいろいろなマシンを試してみました。
結婚する前にはジムとか行ったことがありますが久々の体験でやっているそばから筋肉痛(@_@;)
利用者にはこのようなカードが配布されました。

さあ、これからしっかり運動してしもやけとはおさらばするぞー!!

ちゃんと続けることができるかね、この人は、、、ま、これからのお楽しみだね。
家に帰ってみると、数ヶ月間空き家になっていた隣の貸家に新しいお隣さんが。
お菓子を持ってごあいさつに来てくださいました(*^_^*)
なんで猫好きってわかっちゃったんでしょうねぇ。
下見に来た時に見られちゃったかな?

りんご味のおいしいお菓子、ごちそうさまでした!